CZ EN DE



Vybavení fitness

  • 30 stanovišt značky Life fitness (světového výrobce číslo 1)
  • cardio (běhací pás, eliptical, steper, kolo, kolo opěrka)
  • klimatizováno
stanoviště č. název popisek
1. Pull Down
stahování kladky
  • Jednoduše použitelná definovaná linie pohybu
  • Rozbíhající se pohyby vytvářejí přirozený stahující pohyb
  • Úhlové opěrky na stehna jsou upevněny pro snazší použití a stabilitu
2. Row/Rest Delt
veslování
  • Rozbíhající se a přirozený pohyb
  • Více úchytů pro mnohočetná cvičení pro boční a zadní deltový sval
  • Nastavitelná opěrka hrudníku vyhoví všem uživatelům
3. Chest Press
tlaky prsa
  • Přes hlavu umístěné otočné čepy vytváří přirozený obloukový pohyb
  • Nastavitelná startovací páčka umístěna na rameni stroje umožňuje uživateli ovládat rozsah pohybu vsedě
  • Sbíhající se ramena vytvářejí přirozený vytlačující pohyb
4. Fly
motýlek
  • Rozsah pohybu nastavitelný po deseti stupních
  • Automatiky se přizpůsobuje délce uživatelovi paže
  • Závislý pohyb paží pro snadné používání
5. Torso Rotation
rotace
  • Nastavitelná opěrka hrudníku vyhovuje všem uživatelům
  • Rukojeti a podpora kolen zaručuje stabilitu
  • Pozice v kleku minimalizuje zátěž zad
6. Laterál Raise
rozpažování ramen
  • Pozice opěr je optimální pro posilování deltového svalu
  • Otáčivé rukojeti se přizpůsobují každému uživateli
  • Ramena vyrovnávající zátěž i při nízké zátěži.
7. Let Extension
předkopávání v sedě
  • 100°úhel mezi sedadlem a opěrkou zad zvyšuje komfort a posiluje kvadricepsy bez omezení
  • Rukojeti umístěné po stranách ke zvýšení stability
  • Opěrka zad, opěrka holeni a nastavení rozsahu pohybu jsou lehce přístupné vsedě
8. Srated Leg Curl
zakopávání v sedě
  • Opěrka zad, opěrka holeni a nastavení rozsahu pohybu jsou lehce přístupné vsedě
  • Madla jsou umístěna z vrchu opěrky stehen
  • Nastavitelná opěrka stehen umožňuje stabilitu během cvičení
9. Leg Press
nohy tlak
  • Vzpřímená cvičební poloha je obzvláště příhodná pro nováčky nebo méně zdatné jedince
  • Nastavitelné sedadlo a velká opěrka na nohy vyhovuje všem uživatelům a požadovaným rozsahům pohybu
  • Síla je přenášena přes kyčle což minimalizuje stlačování páteře
10. Biceps Curl
biceps zdvih
  • Horní opěrky ramene jsou nastaveny tak, aby lokty byly srovnány s osou rotace
  • Nezávislá ramena umožňují rozmanitost cvičení
  • Čepy madel se přizpůsobují všem délkám předloktí
11. Triceps Press
kliky bradla
  • Nakloněná opěrka zad poskytuje stabilitu bez nutnosti použití poutacích pásů
  • Snadný přístup dovoluje všem uživatelům příjemné cvičení
  • Nadměrné rukojeti a tradiční madla na kliky otočné do dvou poloh což umožňuje rozmanitost cvičení a přizpůsobení různým uživatelům
12. Decline/Abdominal Bench
13. Assisted Dip/Chin
protiváha
  • Možnost odejmutí podložky na kolena pro cvičení bez pomoci
  • Velký počet možností úchopu je vhodný pro všechny uživatele
14. Ab Crunch
sedy, lehy
  • Moderní design s oválovou konstrukcí a tvarovaným čalouněním z naší řady posilovacích věží a Série Signature
  • Biomechanika systému Ab Cam nabízí pozoruhodný přirozený pohyb, který je ergonomicky navržen k dosažení maximální kontrakce a minimálního ohýbání v kyčlích
15. Leg Raise
zvedání noh
  • Jedinečná opěra zad poskytuje optimální stabilitu během rozmanitých pohybů
  • Rukojeti a nožních ploch zajišťuje pohodnou pozici všech uživatelů
16. Back Extension
extenze zad
  • Nastavitelná opěrka nohou vyhovuje všem uživatelům
  • Dolní válcová opora poskytuje stabilitu během cvičení
17. Flat Bench
rovná lavice
18. Adjustable Bench (pro style)
19. Glute
hýždě
  • Vzpřímená pozice těla je pohodlná
  • Nastavitelná opěrka těla vyhovuje všem uživatelům
  • Lineární design maximalizuje celý rozsah pohybu pro lepší stimulaci svalů
20. Abduction
odnožování
  • Nastavitelná výchozí pozice umožňují snadný nástup i výstup
  • Kolenní opěrky a dvojité nožní opěrky poskytují podporu nohám a redukují točivý moment v oblasti kolen
  • Zvýšený zásobník závaží je lehce přístupný vsedě
21. Adduction
snožování
  • Západkový mechanismus umožňuje uživateli nastavit výchozí pozici po 10°
  • Kolenní opěrky a dvojité nožní opěrky poskytují podporu nohám a redukují točivý moment v oblasti kolen
  • Zvýšený zásobník závaží je lehce přístupný vsedě
22. Biceps Curl
biceps zdvih
  • Horní opěrky ramene jsou nastaveny tak, aby lokty byly srovnány s osou rotace
  • Nezávislá ramena umožňují rozmanitost cvičení
  • Čepy madel se přizpůsobují všem délkám předloktí
23. Multipress
víceúčelový stroj – "svodidla"
  • 0.5 –10 mph (0.8 –16 kph); 0 –15% zvýšování
  • Monitorování srdeční frekvence: telemetrie Polar®, sensory horních končetin
  • 28 programů cvičení, obsahující trénink ve dvou zónách 2 Zone Training™
24. Lavička dřepy
25. Běžící pás
  • 0.5 –10 mph (0.8 –16 kph); 0 –15% zvýšování
  • Monitorování srdeční frekvence: telemetrie Polar®, sensory horních končetin
  • 28 programů cvičení, obsahující trénink ve dvou zónách 2 Zone Training™
26. Cross Trainer
  • 0.5 –10 mph (0.8 –16 kph); 0 –15% zvýšování
  • Ergonomická šlapadla a nekluzká postraní opěradla
  • Monitorování srdeční frekvence: telemetrie Polar®, sensory horních končetin
  • 28 programů cvičení, obsahující trénink ve dvou zónách 2 Zone Training™
27. Excercise Bikes
  • Designed for users up to 7' (213 cm) tall and 400 lbs (181 kg)
  • 11 nastavitelných pozic širokých pedálů Wide Ride™
  • Přední a postranní opěry
  • Monitorování srdeční frekvence: senzory horních končetin Lifepulse™ a telemetrie Polar®
  • 29 programů cvičení, obsahující trénink ve dvou zónách Training+™ cvičební a kontrolní protokoly kondice, také protokol letectva PRT
28. Stairclimbers
stepper
  • Volitelná, ergonimicky navržená držadla pro udržování správné vzpřímené pozice
  • Monitorování srdeční frekvence: telemetrie Polar®
  • 8 programů cvičení, obsahující trénink ve dvou zónách 2 Zone Training+™ dostupné v USA
  • Integrovaný stojan na čtení a přídavný podnos